Etter badinga og mellommåltidet

var eg på ein liten rusletur i nabolaget :) Tok litt fleira bilder av naturen :) Det er litt trolsk stemning her av og til, med skodde og regn :)

Dagane flyg avgårde..

I dag er det berre 9 dagar til eg skal heim igjen, og eg synest tiden har gått skrekkelig fort. Dagane springer avgårde med trim, mat, søvn og sosialt samvær..

Merkar at kondisen er på rett veg, JIPPI :) Der eg måtte krabba meg opp fyrste dagane, klara eg faktisk å komma meg opp utan alt for store problem, bærre lækkært!!!.. :P Forhåpentligvis kjem det til å visa på vekta når eg kjem heim også..

Har vært på undervisning i dag, om "Endring". Det var veldig interesangt og lærerrikt. Det handla om korleis ein tenke og kva ein gjer for at ein skal få bedre dagar, f.eks:
* kva ein kan gjera noko med
* kva ein vil gjera noko med
* kva ein ikkje kan gjera noko med
* kva ein ikkje vil gjera noko med 

 I dag har det regna mykje, men eg har vært ute å gått 2 gangar. Fyrst før frokost, og mellom frokost og undervisningen. Det var veldig godt, men veldig blautt.. No skal eg straks i bassenget, og svømme for å holda varmen i det store bassenget. :)

Bilder eg tok på turen opp til "Steinen"

I dag er det nydelig her :)

Sola skinner og det er varmt ute. No er det byrja å blåsa uheldigvis.. Har gått rundt og tatt bilder, og skal ta meira bilder seinare i dag ved "steinen" som eg og par til skal til i dag.

Har også vært å snakka med lege og fysio i dag, og fysioen skal laga til ein plan for meg som eg skal prøva å holda meg til. Eg skal f.eks ta kondistest, skal i treningssal, og elles skal eg svømma, og gå turar i nærmiljøet. Men eg skal sleppa unna sånne lange turar som vi hadde på fredag.

1. helga på Haugland.

I går var eg og 3 damer til Førde, shopping og kafèbesøk :) koselig, eg fekk handla meg litt stæsj, julegaver, og så var det veldig godt å komma seg vekk i fra naturen. Det blir veldig mykje natur.. Var godt å oppleva litt anna.

Både i går og i dag har eg vært i terapibadet. Det er så godt, kjenner at alle musklane blir mjuke og tøyelige igjen..
Eg og 2 andre gjekk opp til noko som blir kalla "steinen" idag. Kjempefin tur, sjølv om det er rett opp og ned her.. Angra som ein tulling på at eg ikkje tok med meg kameraet, det var kjempefin utsikt der. Men da har eg berre ein unnskyldning til å ein tur til.. Kanskje allerede i morgo, det er meldt sol i morgo og på tirsdag..

Mykje god mat her, kjem til å trilla heim igjen.. :P

I dag har eg kjeda meg.. Det blir for stille før meg her, lite å finna på bortsett fra å gå tur eller sykla, og det er litt vanskelig å kombinera med å ta det med ro.. Som eg fekk beskje om på fredagen.. Men i morgo er det mandag og da skjer det litt meira her. Morgotrimmen kl 07.30-08.00, undervisning og bading igjen. Så kanskje tur på ettermiddagen. :) Fult opp heile dagen.

Her kjem bilda eg tok fra gåturen vår på fredagen til Flekkestølen

For å seia det på ein fin måte,

så er eg dønn utslitt no og eg verker i musklar som eg ikkje viste eg hadde.. Vi har vært på ein lang tur i skauen. Vi gjekk rett opp bakkane til ein støl og så var det desverre rett ned igjen også.. Gjørmette, sleipt, glatt, mykje steinar og røtter...

Midt oppi bakkane der fant eg ut at eine støvelen min var øydelagt, så eg vart kjempeblaut på den foten, så eg må til førde i morgo å kjøpa meg nye støvlar, og vil også ha meg regnbukse og litt anna stæsj.

Eg gledar meg til eg skal i terapibadet no... Skal til å gjera meg klar for så å trakka meg bort der.. GLEDAR MEG!!!

Ein ting til, det er ufattelig god mat her!!

kjem bilder fra turen litt seinare, har ikkje tid til å finna dei no. :)

Bilderas fra Hauglandsenteret.

Det oransje huset i bakgrunn er der vii ete mat, har kurs osv, i det brune til høgre er bassenget og treningsromma. 

Her går  det hane og høner, skal prøva å ta bilde av dei i løp av vekene.

Var på ein liten tur etter mellommaten no, og da tok eg litt bilder fra området her. :) Det er ein fin og koselig plass, veldig rolig og stille, kan kanskje bli litt for rolig... Uansett, så skal eg vera her i 3 veker.

Har byrja å få litt kontakt med nokon av personane her, og håpar at vi kan kose oss saman i dessa vekene.  :)

Været er temmelig ustabilt, det går fra å solskinn til haggelbyge på nokon få sekundar, så når ein skal ut må ein ha på seg kle for alle anledningar.. :P

Men no er det kveldsmat, så eg får tassa bort i hovudhuset å eta god mat... 

Det skal ikkje alltid vera lika lett...

TIL ALLE ANSATTE
Jeg har gleden av å informere om at bedriftens årlige julefest skal feires på Steakhouse Argentina den 20. desember. Det vil være hyggelige juledekorasjoner og et lite orkester kommer til å spille hyggelige julesanger.

Det er altså tid for å slappe av og nyte kvelden! Bedriftens direktør kommer til å være utkledd som julenisse og vil tenne juletreet.

Dere kan gjerne gi presanger til hverandre, men pass på at de ikke koster mer enn 200 kroner..

Jeg ønsker dere og deres familier en fredfull advent.

Tina Johansen
Personalansvarlig

2 desember
TIL ALLE ANSATTE
Det var ikke meningen at gårsdagens melding skulle utelukke våre tyrkiske kolleger. Vi vet at deres helgedager ikke fullstendig samsvarer med våre.
På grunn av dette kommer vi til å kalle tilstelningen for "årsavslutningsfest" fra nå av. Det blir dessuten verken juletre eller julesanger.

Jeg ønsker dere og deres familier en hyggelig stund fremover.

Tina Johansen
Personalansvarlig

3 desember
TIL ALLE ANSATTE
Jeg vil vise til et diskret tips fra et medlem i Anonyme Alkoholikere, som krever et "tørt" bord. Jeg er glad for å kunne oppfylle dette ønsket, men vil samtidig påpeke at anonymiteten ETTERPÅ ikke vil kunne garanteres.

Dessuten vil det ikke bli anledning til å gi julegaver, da fagforeningen har protestert og anført at 200 kroner er for mye penger å bruke på dette.

Tina Johansen
Ansvarlig for personalforskning

7 desember
TIL ALLE ANSATTE
Jeg har klart å få reservert et bord langt borte fra buffeen for våre medlemmer av Grethe Roedes Vektklubb, og et bord nær toalettene for alle gravide. Homofile får sitte ved siden av hverandre. Lesbiske behøver ikke sitte samme med de homofile mennene, men får et bord for seg selv. De homofile skal selvsagt få en blomsteroppsats på sitt bord.

Er dere fornøyde nå?

Tina Johansen
Galehusansvarlig

9 desember
TIL ALLE ANSATTE
Naturligvis kommer vi til å ta hensyn til ikke-røykere og bruke en tung gardin som kan avdele festsalen. Alternativt vil vi plassere røykerne i et telt utenfor restauranten.

Tina Johansen
Ansvarlig for personalundertrykkelse

10 desember
TIL ALLE ANSATTE
Vegetarianere! Jeg har bare ventet på å høre fra dere! Vi gir fullstendig faen i om det passer dere eller ikke. Vi går på Steakhouse!!!! Hvis dere vil, kan dere for min del gjerne reise til månen for at dere den 20 desember skal få sittet så langt borte fra "dødsgrillen" som mulig. Nyt salatbaren og spis rå tomater!! Forresten har tomater også følelser!

De skriker når man skjærer i dem, jeg har selv hørt det!! Der fikk dere!!!

Jeg ønsker dere alle en jævlig jul, drikk dere stup fulle og gå i koma!!

Hilsen "bitchen" i tredje etasje!!

14 desember
TIL ALLE ANSATTE
Jeg er sikker på at jeg snakker på vegne av oss alle når jeg håper at Tina Johansen er på bedringens vei. Det vil bli satt pris på om dere hjelper til og sender mange "God bedring"-kort til psykiatrisk avdeling på sykehuset.
Ledelsen har for øvrig bestemt at det ikke blir noen fest den 20. desember.

Dere får i stedet fri denne dagen på bedriftens bekostning.

Fredrik Lindstrøm
Fungerende personalansvarlig

Dagen der på.. :)

Merkar det at eg var på lang gåtur i går, men formen er bra sjølv om eg leika geitekilling i går.. Det blir nok ikkje så veldig lang gåtur i dag.

På plakaten i dag er det husarbeid, sånn at det ser litt ok ut når eg reiser.. Har vært i kleshyllenen til yngste gutungen og har plukka ut ufattelig mykje kle som er for småe til han. Det vart faktisk temmelig tomt inni der..
Etter lunsj får eg tassa meg opp på loftet og ta ei økt der også. :)

Skrytar av meg sjølv..

Utsikt mot fjorden..

Stødnofossen fra sida.

Stødnofossen

Smule bratt her.. :P

I dag har eg vært ufattelig flink!! Eg har gått Hedler-Mjølkeflata-Stødno!!

Hadde aldri trudd at eg kom til å klara den strekningen nokon gang igjen, men i dag klarte eg det!!! Var ikkje så veldig sliten når eg kom ned igjen heller, men eg tok det med ro og tok fleira små pausar. Phuuuu, såg ut som ein kokt hummar når eg kom ned.. :D Kan ikkje skryta på meg at kondisen er så veldig å skryta av... Men den kjem seg. !!!

Men det blir ikkje igjen før til våren, det er for blaut og glatt oppi der no, ivertfall for meg som er så strøvlette..

Når eg gjekk turen laga Trond middagen og passa på ungane. Og no sit vi å sløvar i sofaen, og eg leikar med bilda eg tok på turen. :)